.

.

Dnevnik zahvalnosti i 20 jednostranih kockica zahvalnosti sa svakodnevnim vježbama zahvalnosti - uspostavite 5-minutnu naviku zahvalnosti za borbu protiv depresije i anksioznosti - pozitivnost, briga o sebi, samopomoć, budite zahvalniji

Dnevnik zahvalnosti i 20 jednostranih kockica zahvalnosti sa svakodnevnim vježbama zahvalnosti -

KM 2.33

Količina robe
Tova je dostupan

Zinskova kocka za zahvalnost nudi novi pristup zahvalnosti koji se razlikuje od vođenja dnevnika Dice omogućava korisnicima da istraže svakodnevnu zahvalnost kroz 20 različitih mogućih vježbi. Ako volite raznolikost, dosadili su vam tradicionalni časopisi zahvalnosti i želite uspostaviti praksu zahvalnosti, ova kombinacija kockica i časopisa može biti dobra opcija za vas. Upute : stavite svoje kocke negdje gdje provodite puno vremena tako da ćete ih često vidjeti i imati jednostavan pristup, bacite kockice, potražite vježbu u dnevniku, izvedite vježbu od 5 minuta bilo da se radi o vježbi razmišljanja, pisanja ili kretanja i pustite zahvalnost da teče. Ponavljajte svakodnevno ili kad god želite da se zahvalnošću borite protiv negativnih osećanja. Stvaranje navike zahvalnosti : kocka je namijenjena da bude okidač. Ne vidimo često kocke sa 20 strana i prilično su zabavne za igru. Kada su vam kocke na stolu, noćnom ormariću ili kuhinjskom stolu, to Vam privlači pažnju i onda ste samo na korak od usmjeravanja neke umirujuće zahvalnosti. Sa očiglednim okidačem malo je lakše stvoriti redovnu praksu zahvalnosti, a dok redovno vježbate, dajete sebi dobru priliku da iskusite prednosti zahvalnosti. Prednosti zahvalnosti : svi smo čuli da je zahvalnost dobra za nas. Studije povezuju redovno praktikovanje zahvalnosti sa više osjećaja pozitivnih emocija, boljim i više sna, više vježbanjem i više uvažavanjem života. Samo vođenje dnevnika zahvalnosti može vremenom postati malo ustajalo. Vjerujemo zahvalnost je sila za dobro i da je ovo kocke je bez trenja način da bude više zahvalan. Šta je uključeno : 1 20-sided Foam dice, 1 dnevnik zahvalnosti sa vježbama zahvalnosti i obloženim stranicama, 10 zahvalnica i koverti za pisanje i slanje zahvalnih pisama. Uključuje 20 različitih vježbi kroz koje možete istražiti zahvalnost i pronaći svoje omiljene prakse. Poruka dizajnera ovog proizvoda : Ovaj proizvod je vrhunac mnogih istraživanja, isprobavanja različitih vježbi zahvalnosti, mog ličnog putovanja zahvalnosti i potrebe da zahvalnost učinim dostupnijom.

Ključne karakteristike

Slični proizvodi u kategoriji